24.04.2021

Сердечный маршрут – маршрут здоровья

24 апреля 2021г. в рамках Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни» сотрудники ГБУЗ РБ Детская поликлиника № 3 г.Уфа уже в третий раз провели профилактическую акцию «Сердечный маршрут здоровья». Программа началась традиционно в парке культуры и отдыха им. Якутова с проведения физической зарядки под музыку, а после прошли колонной 10000 шагов. Присутствующие с удовольствием включились в оздоровительный процесс. Пешие прогулки на свежем воздухе позволяют получить достаточно кислорода, что крайне полезно для всей кровеносной системы. От регулярных прогулок сжигаются калории, а человек начинает терять лишние килограммы. Польза пеших прогулок неоценима. Сегодня мы не только подняли настроение, но и сделали 10 000 шагов в сторону оздоровления! Присоединяйтесь к нам! Делай как мы!Делай лучше нас!

Спасибо всем за участие, за поддержку и пропаганду активного образа жизни. Всем здоровья и побольше солнца!