Два главных чекапа года: для себя и для ребёнка. Мой праздничный пример

Дорогие мамы, папы, бабушки и дедушки! Коллеги и друзья нашей поликлиники!
Поделюсь с вами, как в эти январские праздники я поставила галочку напротив самого важного дела в году. Я прошла диспансеризацию. А также, как мама, убедилась, что с профилактическими осмотрами у моего ребенка все в порядке.
Здоровье ребёнка неотделимо от здоровья и спокойствия его родителей, особенно мамы. Мы, женщины, часто отодвигаем свои потребности, думая: «Сначала дети, потом я». Но я, как врач, точно знаю: выгоревшая, уставшая мама не может быть опорой. А невыявленная вовремя проблема у взрослого — это стресс и риски для всей семьи.
Два крыла одной заботы:
Диспансеризация для взрослых ( это не про «слабость» или «болезни». Это про силу, контроль и спокойствие. Пройти чекап в праздники — мой личный ритуал начала года. Он даёт уверенность, что у меня есть ресурсы вести нашу большую команду, помогать вам и быть энергичной мамой.
Диспансеризация для детей (профосмотры). Это не «формальность, это наша с вами работа на опережение. Детский организм меняется стремительно, и регулярный осмотр у специалистов — лучший способ убедиться, что развитие идёт правильно, и вовремя скорректировать нюансы. Это спокойный сон для родителей.
Мой личный пример — это не просто жест. Это приглашение. Приглашение выстроить культуру профилактики в своей семье. Когда мама не боится идти к врачу для себя, она спокойно и регулярно водит на осмотры и своего ребёнка. Это лучший урок здоровья, который мы можем дать нашим детям.
Давайте начнём этот год с осознанной заботы — всесторонней.
Анна Бреус, главный врач ГБУЗ РБ Детская поликлиника №3 города Уфа